Fit Standard
Курсы фитнес тренера в Краснодаре
Краснодар, ул. Симиренко 47
пн-пт 09:00–20:00
сб, вс 10:00–17:00
Функциональный тренинг в тренажерном зале
(базовый уровень)
Это обучение можно пройти вживую или онлайн. Авторский курс от Лыч Андрея
Стоимость
12 000 руб.
Цена после 06.02.25
13 500 руб.
Период обучения
13-14 февраля 2025
Продолжительность
2 дня / 18 ак.ч.
КОМУ ПОДХОДИТ ОБУЧЕНИЕ?
Для тех кому нравятся тренировки в фитнес-клубе
Это обучение самому популярному формату тренировок, который можно использовать в каждом фитнес-клубе.
Поймете как организовать свой тренировочный процесс-задействуя все мышечные группы.
Разберете свой план тренировки от начала и до конца, все типы движений, а так же технику выполнения упражнений.
Научитесь правильно использовать дополнительное оборудование в своем тренировочном процессе.
Для тех, кто работает фитнес-тренером
Вы научитесь основным методикам и правилам работы с дополнительным оборудованием для функциональных упражнений.
Разберете и отработаете на практике весь каталог упражнений и как его адаптировать под тренировочную программу различных категорий клиентов.
Освоите речевые модули для грамотного построения тренировочного процесса и адаптировать ваши тренировки под соответствующие группы клиентов.
Узнай больше о своей будущей профессии
НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА
Выпускники нашего образовательного центра работают во всех городах России.
Эксперты нашего образовательного центра имеют стаж не менее 10 лет и являются практикующими специалистами своего направления.
Весь курс обучения сопровождается дополнительными видеоуроками и методическим пособием по всем темам обучающей программы.
По завершению обучения вы получаете диплом гос. образца. Данный документ соответствует требованиям и стандартам Министерства образования и дает право официального трудоустройства.
ЭКСПЕРТ С 15+ ЛЕТНИМ ОПЫТОМ
Андрей Лыч
Основатель Фит-стандарт
В спорте с 1990 года. КМС по спортивной акробатике и спортивной гимнастике. 3 университетских образования. Артист Цирка и Кубанского казачьего хора. Работал в недружественных странах: Канада, США, Япония, Южная Корея.
"Функциональный тренинг в тренажерном зале"
(живое обучение/методическое пособие/образовательная платформа)
Функциональный тренинг в наше время-это не только хорошая физическая форма, но и полная подготовка вашего тела для различных видов спорта и активности за пределами фитнеса.
Данный вид тренировки подходит всем, его можно адаптировать под любую цель клиента и его первоначальную подготовку.
По своей подаче, функциональный тренинг очень зрелищный, и привлекает все больше и больше людей.
В данном блоке Вы научитесь:
Практической биомеханике функциональных упражнений с использованием собственного веса и дополнительного оборудования.
Детально разбирать каждый тип базового движения в функциональном тренинге (приседание, выпады, наклоны, тяги, отжимания, упражнения на центр тела и ротация)
Освоите методы усложнения упражнений или способы их упрощения, для последовательной подготовки любого уровня клиента.
Изучите технику и каталог сложных интегрированных упражнений, для использования с продвинутыми клиентами.
Разберете каталог упражнений с использованием оборудования (штанги, гантелей, гири и плиометрического бокса)
Научитесь составлять тренировочные программы для любого типа клиента, отталкиваясь от его подготовки, цели и других индивидуальных особенностей.
В процессе обучения у вас будет методическое пособие всего блока обучения, где теория будет уже вписана, а практика записана собственноручно, для лучшего усвоения информации и применения на практике.
Главная цель и задача компании Фит-стандарт, научить Вас рациональному мышлению в сфере фитнеса и принимать правильное решение ориентируясь на базовые знания.