стретчинг в групповом формате

Стань инструктором по стретчингу!

И это еще не все...

обучение на тренера

Длительность

1 день, 

9 академических часов

Обучение

для корпоративных и индивидуальных клиентов

Наши выпускники

работают во всех клубах ЮФО

Эксперт

преподаватель и автор научных работ,
стаж более 20 лет

Кому подходит обучение

Для тех кому нравятся упражнение на растягивание

Для тех, кто хочет освоить методики развития гибкости для дальнейшего самостоятельного применения. А так же для безопасного и результативного тренировочного процесса.

Для тех, кто хочет освоить новую профессию с нуля

Вы научитесь основным методикам и правилам работы инструктора групповых программ, разберете и отработаете на практике все современные методы и инструменты работы с группой в формате стретчинга. Мы научим вас методически грамотно проговаривать все упражнения на гибкость и правильно себя презентовать.

Как проходит обучение

Обучаем в реальном формате, проверяем знания в процессе обучения и даем обратную связь.
Обучение можно проходить с нуля!

МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ

На весь курс обучения выдается методическое пособие с речевыми модулями, каталогом упражнений и сборник профессиональной фитнес-музыки для стретчинга

Проиграть видео

ДОКУМЕНТЫ О ЗАВЕРШЕНИИ ОБУЧЕНИЯ

По завершению курса Вы получаете именной документ о дополнительном образовании по пройденной теме обучения, который позволяет Вам проводить тренировки в данном формате.

эксперты с 20+ летним опытом

Валерия Степуренко

Йога, Пилатес, Стретчинг
Опыт преподавания Йоги, Пилатес, Стретчинг и реабилитационных программ более 18 лет. Автор более 50 научных статей по физиологии человека.

План обучения

8 БЛОКОВ, 9 ЧАСОВ

Ваш план обучения

  • Основы тренировки и виды гибкости

  • Цели упражнений на растягивание

  • Факторы влияния и определение гибкости

  • Базовые методы, принципы и виды тренировки гибкости

  • Основные правила растягивания

  • Программа упражнений на основные мышечные группы

  • Практическая отработка направления

  • Каталог упражнений на растягивание

ОТЗЫВЫ НАШИХ ВЫПУСКНИКОВ

Регистрируйся прямо сейчас
по специальной цене!

СТОИМОСТЬ КУРСА

7 500 руб. 6 000 руб.

ПРИЕЗЖАЙТЕ В ГОСТИ

Краснодар, ул. Симиренко 47
Фитнес студия "Точка Фитнеса"

+7 (918) 192-49-50

a.lych@fit-standard.ru