
Fit Standard
Курсы фитнес тренера в Краснодаре
Краснодар, ул. Симиренко 47
пн-пт 09:00–20:00
сб, вс 10:00–17:00
Курсы фитнес тренера в Краснодаре
Главная страница » Все виды обучений » Персональный тренер – обучение в Краснодаре » Техника выполнения упражнений в тренажерном зале
12 000 руб.
13 500 руб.
17-18 февраля 2024
2 дня / 18 ак.ч.
Вы научитесь подбирать вид тренировки для своего клиента, с точки зрения эффективности и безопасности.
Поймете как правильно организовать свой тренировочный процесс с точки зрения биомеханики и анатомии.
Получите важную информацию необходимую для создания себе безопасного и эффективного тренировочного процесса.
Узнаете какие виды тренировок бывают и как и как сделать комплексы тренировочных программ.
Разберетесь в составлении плана каждой отдельной тренировки и с правильной техникой работы в тренажерах.
Технику выполнения упражнений и полный разбор каталога базовых упражнений в тренажерах и со свободными весами.
Преподаватель учебных центров сетей фитнес-клубов «ФизКульт», «Икс-Фит».
Лектор фитнес конвенций: МIOFF-2015, MIOFF/WORLD CLASS-2013, SUMMER IFS – 2015, SUMMER IFS – 2013, «FITNESS SUMMIT – 2014».
Лектор и эксперт круглого стола «Актуальные вопросы персонального тренинга - 2015» (РГУФКСМиТ)
КМС по пауэрлифтингу
Техника выполнения упражнений со свободными весами
Техника выполнения упражнений в тренажерном зале