Fit Standard
Курсы фитнес тренера в Краснодаре
Краснодар, ул. Симиренко 47
пн-пт 09:00–20:00
сб, вс 10:00–17:00
Фитнес до/во время/после беременности
Научись безопасно работать с клиентом в период беременности!
Стоимость
12 000 руб.
Цена после 01.01.24
13 500 руб.
Период обучения
скоро…
Продолжительность
2 дня / 18 ак.ч.
КОМУ ПОДХОДИТ ОБУЧЕНИЕ?
Для тренеров всех направлений
Курс предназначен для начинающих и практикующих тренеров. Вы получите хорошую базу знаний о рекомендуемых нагрузках и возможных ограничениях.
Руководствуясь информацией о состоянии здоровья и рекомендациями врача, сможете тренировать клиенток фитнес-клуба или самостоятельно заниматься во время беременности и после родов
Вы научитесь организации тренировочного процесса и структуре проведения безопасной тренировки для каждого этапа беременности.
Для тех, кто хочет освоить безопасные тренировки в период беременности
Если вы любите фитнес, и при этом планируете беременность или уже ждете малыша – самое время изучить рекомендации по тренировкам.
Узнаете какие есть ограничения по здоровью, что можно и что нельзя делать в разные триместры, как быстро войти в ритм занятий после рождения ребенка.
Узнаете какие физические, гормональные, эмоциональные изменения происходят в этот период, и научиться лучше понимать ваших клиенток или саму себя.
НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА
Выпускники нашего образовательного центра работают во всех городах России.
Эксперты нашего образовательного центра имеют стаж не менее 10 лет и являются практикующими специалистами своего направления.
Весь курс обучения сопровождается дополнительными видеоуроками и методическим пособием по всем темам обучающей программы.
По завершению обучения вы получаете диплом гос. образца. Данный документ соответствует требованиям и стандартам Министерства образования и дает право официального трудоустройства.
ЭКСПЕРТ С 10+ ЛЕТНИМ ОПЫТОМ
Амирханян Арпине
Врач акушер -гинеколог
Акушер-гинеколог ГБУЗ ККБ 2 Перинатальный центр. Ассистент кафедры акушерства и гинекологии ФПК и ППС ФГБОУ ВО КубГМУ Минздрава России
врач акушер-гинеколог первой квалификационной категории
Андрей Лыч
Основатель Фит-Стандарт
КМС по спортивной акробатике (прыжки на дорожке), 3 университетских образования, в спорте с 1990 года. Работал в странах: Канада, США, Япония, Южная Корея.
ПЛАН ОБУЧЕНИЯ
- Вы получите хорошую базу знаний о рекомендуемых нагрузках и возможных ограничениях. Руководствуясь информацией о состоянии здоровья и рекомендациями врача, сможете тренировать клиенток фитнес-клуба или самостоятельно заниматься во время беременности и после родов
- Если вы любите фитнес, и при этом планируете беременность или уже ждете малыша – самое время изучить рекомендации по тренировкам. Узнать, какие есть ограничения по здоровью, что можно и что нельзя делать в разные триместры, как быстро войти в ритм занятий после рождения ребенка
Вы изучите ключевые принципы организации питания во время беременности и кормления грудью (детальные рекомендации – это сфера ответственности ведущего беременность врача-гинеколога и специалиста по питанию)
- Сегодня в сети транслируется столько мифов, что будущие мамы предпочитают перестраховаться и во время беременности вообще не заниматься физическими упражнениями. Вы же узнаете, что при отсутствии противопоказаний адекватный объем физических нагрузок крайне полезен и матери, и малышу
Беременность – прекрасный этап в жизни каждой женщины. Экскурс в психологию материнства позволит вам узнать, какие физические, гормональные, эмоциональные изменения происходят в этот период, и научиться лучше понимать ваших клиенток или саму себя