Fit Standard
Курсы фитнес тренера в Краснодаре
Краснодар, ул. Симиренко 47
пн-пт 09:00–20:00
сб, вс 10:00–17:00
Тренировки при нарушениях функций позвоночника
Стоимость
12 000 руб.
Цена после 10.05.25
13 500 руб.
Период обучения
17-18 мая 2025
Продолжительность
2 дня / 18 ак.ч.
КОМУ ПОДХОДИТ ОБУЧЕНИЕ?
Для всех кто столкнулся с проблемой травматизации позвоночника
Мы разберем биомеханику и наиболее частые причины болей, изучим простые и информативные тесты для самодиагностики и принципы поэтапной реабилитации при травмах позвоночника.
Разумно объединяя принципы классического тренинга с элементами ЛФК, мы разберем самые актуальные вопросы, касающиеся восстановления при болях в спине и научимся осуществлять процесс восстановления при помощи доп. оборудования.
Для тренеров, которые хотят расширить свои возможности в работе
Вы изучите методы восстановления после травм позвоночника в условиях работы в фитнес клубе. Данное обучение проводит врач ортопед-травматолог, имеющий соответствующее образование и большой практический опыт в проведении восстановительного процесса при заболеваниях позвоночника.
Повысите свой профессиональный уровень в направлении фитнес-реабилитации, разберете и отработаете на практике все поэтапные методы и инструменты восстановления после травм с использованием форм и средств ЛФК, элементов силового традиционного тренинга и функционального фитнеса,
НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА
Выпускники нашего образовательного центра работают во всех городах России.
Эксперты нашего образовательного центра имеют стаж не менее 10 лет и являются практикующими специалистами своего направления.
Весь курс обучения сопровождается дополнительными видеоуроками и методическим пособием по всем темам обучающей программы.
По завершению обучения вы получаете диплом гос. образца. Данный документ соответствует требованиям и стандартам Министерства образования и дает право официального трудоустройства.
ЭКСПЕРТ С 10+ ЛЕТНИМ ОПЫТОМ
Сергей Дробжев
Врач ЛФК и спортивной медицины, ортопед-травматолог
Область компетенции: консультативный прием; физическая реабилитация при заболеваниях и травмах костно-мышечной системы.
Опыт работы: с 2011 года.
Текущее место работы:
- Краевой клинический госпиталь ветеранов, отделение медицинской реабилитации, ортопед-травматолог;
- Клиника Sport-Med, врач ЛФК и спортивной медицины.
ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО ОТ ДРОБЖЕВА СЕРГЕЯ
ПЛАН ОБУЧЕНИЯ
Позвоночник:
- Позвоночный столб и его сегменты (теория)
- Анатомические изгибы позвоночника (теория)
- Структура позвонков (теория)
- Структура межпозвонковых дисков (теория)
- Взаимодействие позвонков и межпозвонковых дисков (теория)
Мышцы спины:
- Поверхностные мышцы спины (теория)
- Глубокие мышцы спины (теория)
- Роль мышц туловища в обеспечении вертикального положения (теория)
- Фасции (теория)
- Объёмы движений в различных отделах позвоночника (теория)
- Дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника (теория)
- Синдром хронических болей в спине (теория)
Планирование восстановительного процесса
- Физическая реабилитация (теория)
- Границы компетенции тренера (теория)
- Задачи тренера (теория)
- Постановка цели (теория)
- Принцип плавного и постепенного повышения интенсивности (теория)
- Функциональное тестирование позвоночника (практика)
Комплексы упражнений
- Коррекция сутулости/грудного гиперкифоза (практика)
- Коррекция поясничного гиперлордоза (практика)
- Мобилизация и стабилизация шейного отдела (практика)
- Мобилизация и стабилизация грудного отдела (практика)
- Пояснично-крестцовый отдел, мобилизация /стабилизация (практика)
- Дополнительные рекомендации