Краснодар, ул. Симиренко 47
пн-пт 09:00–20:00
сб, вс 10:00–17:00

Фитнес-реабилитация плечевого сустава

Период обучения

16 октября 2022

Продолжительность

1 день / 9 ак.ч.

Стоимость

7 500 руб.

Фитнес-реабилитация плечевого сустава

Вы узнаете много новых и полезных упражнений и научитесь применять их на практике. Во всём этом вам поможет преподаватель курса, врач ортопед-травматолог Сергей Дробжев, имеющий соответствующее образование и большой практический опыт в данном направлении

Методическое пособие

На весь курс обучения выдается рабочая тетрадь с каталогом упражнений

На курсе вы изучите

Как правильно и профессионально работать с травмой плечевого сустава. Откроете для себя и освоите методики построения тренировочных программ, чтобы реабилитация прошла наиболее успешно.

По окончании обучения

Вы получаете именной сертификат о пройденной теме обучения, который позволяет Вам проводить тренировки в данном формате.

КОМУ ПОДХОДИТ ОБУЧЕНИЕ?

Для всех кто столкнулся с проблемой травматизации плечевого сустава

Выполняя обычные бытовые движения или занимаясь спортом, человек может испытывать боли или ограничения подвижности в плече.

Мы разберем биомеханику плечевого сустава и наиболее частые причины болей, изучим простые и информативные тесты для самодиагностики и принципы поэтапной реабилитации при травмах плеча.

Для тренеров, которые хотят расширить свои возможности в работе

Вы научитесь основным методикам и правилам работы с людьми получившими травму плечевого сустава. 

Увеличите клиентскую базу и повысите свой профессиональный уровень в направлении фитнес-реабилитации, разберете и отработаете на практике все современные поэтапные методы и инструменты восстановления после травм.

Запишись на обучение прямо сейчас
по специальной цене

7 500 руб. 6 000 руб.

НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА

Наши студенты работают в фитнес клубах города Краснодар и Южного Федерального округа

Обучение для корпоративных и индивидуальных клиентов

Обучения проводят профессиональные эксперты с огромным практическим стажем

Обучение на территории фитнес-клуба. Вся практическая часть обучения проходит в специально оборудованном зале

Методические материалы. На весь курс обучения выдается рабочая тетрадь с каталогом упражнений, тренировок и полным алгоритмом тренировочного процесса

По завершению курса вы получаете сертификат установленного образца, соответствующий требованиям Министерства образования.

ЭКСПЕРТ С 10+ ЛЕТНИМ ОПЫТОМ

drobjev

Сергей Дробжев

Врач ортопед-травматолог
Врач ортопед-травматолог с многолетним стажем работы в центре Бубновского. Основатель студии реабилитации Body Sapiens. Врач ЛФК и спортивной медицины, а так же специалист по массажу и реабилитолог.

ОТЗЫВЫ НАШИХ ВЫПУСКНИКОВ

ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

2 БЛОКА, 9 АКАДЕМИЧЕСКИХ ЧАСОВ
Ваш поэтапный план обучения

Функциональная анатомия пояса верхних конечностей:

  • Кости и суставы, образующие пояс верхних конечностей
  • Мышцы плеча и плечевого пояса
  • Физиология отведения плечевого сустава
  • Физиология сгибания плечевого сустава
  • Приведение и разгибание плечевого сустава

Тесты определения подвижности плечевого сустава

Основные синдромы и диагностические тесты:

  • Субакромиальный импиджмент-синдром
  • Повреждение длинной головки бицепса плеча
  • Повреждение акромиально-ключичного сочленения
  • Миофасциальный синдром плечевого пояса

Реабилитационные упражнения при травмах и заболеваниях плечевого пояса.

  • Общие рекомендации
  • Разминка
  • Упражнения для стабилизации лопатки относительно рёбер и позвоночника
  • Упражнения для стабилизации головки плеча относительно лопатки (укрепление ротаторной манжеты плеча)
  • Комбинированные упражнения
  • Стречинг для плечевого пояса

Принципы построения поэтапной программы занятий в ранний и отдалённых период после травмы

  • первый этап: острое воспаление
  • второй этап: стихающее воспаление
  • третий этап: раннее заживление
  • четвёртый этап: восстановительный

Потенциально травмоопасные упражнения

Корзина