Выпускники нашего образовательного центра работают во всех городах России.
курсочно · Краснодар
Памп-тренировка с мини-штангами
Авторский курс от Лыч Андрея
Стоимость
8 000 руб.
Цена после 01.01.26
9 500 руб.
Период обучения
скоро…
Продолжительность
1 день / 9 ак.ч.
8 000 ₽
- Диплом или сертификат установленного образца
- Практикующие эксперты с опытом 10+ лет
- Очное и дистанционное обучение
- Рассрочка без процентов
Старт — скоро…
Запись на поток
Для кого
Кому подходит обучение
Для тех, кто хочет освоить новую профессию с нуля и научится не бояться работать с группой
На курсе вы изучите методики и правила работы инструктора групповых программ, разберете и отработаете на практике каталог упражнений в формате тренировки с мини-штангами. Мы научим вас методически грамотно проговаривать все упражнения, адаптировать ваши тренировки под соответствующие группы клиентов, как составить тренировку и способы ее разнообразить.
Для тех, кому нравятся силовые тренировки в фитнес клубе
Это обучение по основным методикам и правилам работы в силовых тренировках с большими весами в группе Обучаем памп тренировкам с нуля, корректируем технику выполнения упражнений и выдаем материалы для быстрого запуска в работу сразу после обучения. Научитесь пользоваться музыкой как дополнительным инструментом влияния на тренировочный процесс.
Узнай больше о своей будущей профессии
Инструктор групповых программ (онлайн интенсив)
Подготовительный онлайн курс для желающих стать тренером.
Переходи
Преимущества
Наши преимущества
Эксперты нашего образовательного центра имеют стаж не менее 10 лет и являются практикующими специалистами своего направления.
Весь курс обучения сопровождается дополнительными видеоуроками и методическим пособием по всем темам обучающей программы.
По завершению обучения вы получаете диплом гос. образца. Данный документ соответствует требованиям и стандартам Министерства образования и дает право официального трудоустройства.
Эксперты
Эксперт с 15+ летним опытом
Андрей Лыч
Основатель ФитСтандарт
В спорте с 1990 года. КМС по спортивной акробатике и спортивной гимнастике. 3 университетских образования. Артист Цирка и Кубанского казачьего хора. Работал в недружественных странах: Канада, США, Япония, Южная Корея.
Практика
Обучающее видео от Лыч Андрея
Программа
План обучения
- 01Памп тренировка и ее задачи (теория)
- 02Физические качества и принцип взаимодействия функциональных систем (теория)
- 03Структура формата тренировки Памп (групповые программы 55 мин) (теория)
- 04Средства для выполнения основной части (теория)
- 05Методы соединения силовых упражнений для составления их в комплекс основной части памп тренировки. (теория)
- 06Классический метод (практика)
- 07Круговой метод (практика)
- 08Виды и техника выполнения упражнений (практика)
- 09Виды хватов и постановки стоп (практика)
- 10Правила настройка веса памп штанги (теория)
- 11Программы тренировок (теория)
- 12Техника безопасности работы с оборудованием (теория)
Живые отзывы Наших выпускников
ФитСтандарт на карте Краснодара — Яндекс Карты
Отзывы на Яндекс Картах →