Краснодар, ул. Симиренко 47
пн-пт 09:00–20:00
сб, вс 10:00–17:00

Инструктор по стретчингу (групповой формат)

Стретчинг в групповых программах. Обучение от Ольги Шолковой

Период обучения

18 февраля 2023

Продолжительность

1 день / 9 ак.ч.

Стоимость

8 500 руб.

Курс стретчинга

Обучение с нуля в Краснодаре, разбираем подробно все ваши вопросы с точки зрения анатомии и биомеханики.

Обучение

Вы изучите правила работы, которые необходимы инструктору для проведения занятий с группой занимающихся стретчингом.

На курсе вы изучите

Каталог упражнений и методы развития гибкости для составления своих классов по занятию стретчингом.

По окончании обучения

Курс по обучению стретчингу подходит как для новичков, так и для продвинутых занимающихся данным направлением.

КОМУ ПОДХОДИТ ОБУЧЕНИЕ?

Для тех кому нравятся упражнения на растяжку

Курс для тех, кто хочет освоить методики развития гибкости для дальнейшего самостоятельного применения. А также для безопасного и результативного тренировочного процесса.

На обучении будут разобраны упражнения, которые можно выполнять как в групповых программах, так и в персональных тренировках, с использованием оборудования и без. Обучение стретчингу необходимо для повышения амплитуды движений в сопутствующих фитнес тренировках.

Для тех, кто хочет освоить новую профессию с нуля

На курсах тренера по стретчингу в Краснодаре, вы научитесь основным методикам и правилам работы инструктора групповых программ, разберете и отработаете на практике все современные методы и инструменты работы с группой в формате стретчинга.
Мы научим вас методически грамотно проговаривать все упражнения на гибкость и правильно проводить фитнес тренировку.

Запишись на обучение раньше
по специальной цене

7 000 руб.

Цена с 11.02.23 - 8 500 руб.

НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА

Наши студенты работают в фитнес клубах города Краснодар и Южного Федерального округа

Обучение для корпоративных и индивидуальных клиентов

Обучения проводят профессиональные эксперты с огромным практическим стажем

Обучение на территории фитнес-клуба. Вся практическая часть обучения проходит в специально оборудованном зале

Методические материалы. На весь курс обучения выдается рабочая тетрадь с каталогом упражнений, тренировок и полным алгоритмом тренировочного процесса

Документы о завершении обучения. По завершению курса вы получаете сертификат установленного образца, соответствующий требованиям Министерства образования.

ЭКСПЕРТ С 6+ ЛЕТНИМ ОПЫТОМ

olya

Ольга Шолковая

Специалист по групповому и персональному стретчингу
Опыт преподавания Стретчинг, Кросс-тренинг, Силовые направления в групповых программах. Автор практических методик для инструкторов специализирующихся на растяжке.

ОТЗЫВЫ НАШИХ ВЫПУСКНИКОВ

ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

8 блоков, 9 АКАДЕМИЧЕСКИХ ЧАСОВ
Ваш план обучения с основными темами

  • Гибкость как физическое качество
  • Принципы развития гибкости
  • Цели и задачи
  • Противопоказания
  • Методы тренировки гибкости
  • Упражнения, используемые в стретчинге
  • Разминка в стретчинге
  • Основная часть тренировки
  • Заключительная часть
Корзина