Fit Standard
Курсы фитнес тренера в Краснодаре
Краснодар, ул. Симиренко 47
пн-пт 09:00–20:00
сб, вс 10:00–17:00
Инструктор по стретчингу
(в групповых программах)
Обучение от Ольги Шолковой
Стоимость
8 000 руб.
Цена после 16.11.24
9 500 руб.
Период обучения
23 ноября 2024
Продолжительность
1 день / 9 ак.ч.
КОМУ ПОДХОДИТ ОБУЧЕНИЕ?
Для тех, кто хочет освоить новую профессию с нуля
На курсах тренера по стретчингу в Краснодаре, вы научитесь основным методикам и правилам работы инструктора групповых программ, разберете и отработаете на практике все современные методы и инструменты работы с группой в формате стретчинга.
Мы научим вас методически грамотно проговаривать все упражнения на гибкость и правильно проводить фитнес тренировку.
Для тех кому нравятся упражнения на растяжку
Курс для тех, кто хочет освоить методики развития гибкости для дальнейшего самостоятельного применения. А также для безопасного и результативного тренировочного процесса.
На обучении будут разобраны упражнения, которые можно выполнять как в групповых программах, так и в персональных тренировках, с использованием оборудования и без. Обучение стретчингу необходимо для повышения амплитуды движений в сопутствующих фитнес тренировках.
Узнай больше о своей будущей профессии
Бесплатный подготовительный курс обучения для желающих стать тренером
НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА
Выпускники нашего образовательного центра работают во всех городах России.
Эксперты нашего образовательного центра имеют стаж не менее 10 лет и являются практикующими специалистами своего направления.
Весь курс обучения сопровождается дополнительными видеоуроками и методическим пособием по всем темам обучающей программы.
По завершению обучения вы получаете диплом гос. образца. Данный документ соответствует требованиям и стандартам Министерства образования и дает право официального трудоустройства.
ЭКСПЕРТ С 6+ ЛЕТНИМ ОПЫТОМ
Ольга Шолковая
Специалист по групповому и персональному стретчингу
Преподаватель в области методик тренировки гибкости компании Fit Standard.
Тренер-универсал (персональные и групповые программы тренировок по направлениям: функциональный тренинг, стретчинг, мфр, здоровый позвоночник, восстановление после родов)
ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО ОТ ЭКСПЕРТОВ
Инструктор по стретчингу (в групповых программах)
(живое обучение/методическое пособие/образовательная платформа)
Стретчинг- самое распространённое направление групповых тренировок.
Освоив это направление, Вы в будущем сможете граммотно работать с группой, развив в себе важные тренерские качества: управление группой в процессе тренировки, детальное объяснение техники упражнений, демонстративный показ.
В данном блоке обучения Вы научитесь:
- Главным и популярным методам стретчинга, используемым в группе.
- Рекомендациям и основным противопоказаниям к занятиям стретчингом.
- Методике проведения тренировки с разделением её на важные составляющие (вступительная речь, разминка, основная часть, заминка).
- Как составлять программу тренировки по стретчингу для любого типа подготовленности клиента. В какой последовательности тянуть мышцы.
- Как дозировать подачу информации, чтобы не перегрузить клиента и успешно провести тренировку.
- Стретчинг- очень важный инструмент для инструктора-универсала групповых программ, работая под музыку, играя голосом, управляя группой, вы сможете выйти на лидирующие место среди ваших коллег.
Главная цель и задача компании Фит-стандарт, научить Вас рациональному мышлению в сфере фитнеса и принимать правильное решение ориентируясь на базовые знания.