Выпускники нашего образовательного центра работают во всех городах России.
курсочно · Краснодар
Инструктор по стретчингу
(в групповых программах)
Обучение от Ольги Шолковой
Стоимость
8 000 руб.
Раннее бронирование
цена до 12.09.26 — 8 000 р.
цена после 12.09.26 — 9 500 р.
Период обучения
19 сентября 2026
Продолжительность
1 день / 9 ак.ч.
Ближайший набор19 сентября 2026
9 500 ₽
8 000 ₽
Раннее бронирование
- Диплом или сертификат установленного образца
- Практикующие эксперты с опытом 10+ лет
- Очное и дистанционное обучение
- Рассрочка без процентов
Старт — 19 сентября 2026
Запись на поток
Для кого
Кому подходит обучение
Для тех, кто хочет освоить новую профессию с нуля
На курсах тренера по стретчингу в Краснодаре, вы научитесь основным методикам и правилам работы инструктора групповых программ, разберете и отработаете на практике все современные методы и инструменты работы с группой в формате стретчинга. Мы научим вас методически грамотно проговаривать все упражнения на гибкость и правильно проводить фитнес тренировку.
Для тех кому нравятся упражнения на растяжку
Курс для тех, кто хочет освоить методики развития гибкости для дальнейшего самостоятельного применения. А также для безопасного и результативного тренировочного процесса. На обучении будут разобраны упражнения, которые можно выполнять как в групповых программах, так и в персональных тренировках, с использованием оборудования и без. Обучение стретчингу необходимо для повышения амплитуды движений в сопутствующих фитнес тренировках.
Узнай больше о своей будущей профессии
Инструктор групповых программ (онлайн интенсив)
Подготовительный онлайн курс для желающих стать тренером.
Переходи
Преимущества
Наши преимущества
Эксперты нашего образовательного центра имеют стаж не менее 10 лет и являются практикующими специалистами своего направления.
Весь курс обучения сопровождается дополнительными видеоуроками и методическим пособием по всем темам обучающей программы.
По завершению обучения вы получаете диплом гос. образца. Данный документ соответствует требованиям и стандартам Министерства образования и дает право официального трудоустройства.
Эксперты
Эксперт с 6+ летним опытом
Ольга Шолковая
Специалист по групповому и персональному стретчингу
Преподаватель в области методик тренировки гибкости компании ФитСтандарт.
Тренер-универсал (персональные и групповые программы тренировок по направлениям: функциональный тренинг, стретчинг, мфр, здоровый позвоночник, восстановление после родов)
Практика
Обучающие видео от экспертов
Программа
План обучения
- 01Главным и популярным методам стретчинга, используемым в группе.
- 02Рекомендациям и основным противопоказаниям к занятиям стретчингом.
- 03Методике проведения тренировки с разделением её на важные составляющие (вступительная речь, разминка, основная часть, заминка).
- 04Как составлять программу тренировки по стретчингу для любого типа подготовленности клиента. В какой последовательности тянуть мышцы.
- 05Как дозировать подачу информации, чтобы не перегрузить клиента и успешно провести тренировку.
- 06Стретчинг- очень важный инструмент для инструктора-универсала групповых программ, работая под музыку, играя голосом, управляя группой, вы сможете выйти на лидирующие место среди ваших коллег.
Живые отзывы Наших выпускников
ФитСтандарт на карте Краснодара — Яндекс Карты
Отзывы на Яндекс Картах →