Выпускники нашего образовательного центра работают во всех городах России.
курсочно · Краснодар
Практическая нутрициология в фитнесе (однодневный курс)
Стоимость
8 000 руб.
Раннее бронирование
цена до 27.08.26 — 8 000 р.
цена после 27.08.26 — 9 500 р.
Ближайший набор
03 сентября 2026
Продолжительность
1 день / 9 ак.ч.
Ближайший набор03 сентября 2026
Ещё наборы
9 500 ₽
8 000 ₽
Раннее бронирование
- Диплом или сертификат установленного образца
- Практикующие эксперты с опытом 10+ лет
- Очное и дистанционное обучение
- Рассрочка без процентов
Старт —
Запись на поток
Для кого
Кому подходит обучение
Для всех желающих
Обучение подходит всем! Чтобы разобраться в питании, не надо иметь специального образования. На данном обучении Вы научитесь практическим навыкам в питании и сможете помочь себе и своим близким изменить состав тела, улучшить здоровье и изменить свою жизнь к лучшему.
Для фитнес тренеров любого направления
Для изменения качества тела недостаточно только тренировок, а умение составлять рационы питания своим подопечным — это важный навык любого фитнес тренера. Результат клиента — это успех тренера, а знание практической нутрициологии это шаг к успеху!
Бесплатно · 0 ₽
Бесплатный онлайн-интенсив
Попробуй профессию до оплаты основного курса
Современное питание
Бесплатно: лекции о питании и примеры рационов — загляни в профессию нутрициолога без оплаты курса.
- Онлайн — без выезда
- Без оплаты и привязки карты
- Понять профессию до основного курса
Преимущества
Наши преимущества
Эксперты нашего образовательного центра имеют стаж не менее 10 лет и являются практикующими специалистами своего направления.
Весь курс обучения сопровождается дополнительными видеоуроками и методическим пособием по всем темам обучающей программы.
По завершению обучения вы получаете диплом гос. образца. Данный документ соответствует требованиям и стандартам Министерства образования и дает право официального трудоустройства.
Эксперты
Эксперт с 15+ летним опытом
Андрей Лыч
Основатель ФитСтандарт
В спорте с 1990 года. КМС по спортивной акробатике и спортивной гимнастике. 3 университетских образования. Артист Цирка и Кубанского казачьего хора. Работал в недружественных странах: Канада, США, Япония, Южная Корея.
Практика
Обучающее видео от Лыч Андрея
Программа
План обучения
- Химический состав белков, жиров и углеводов: чем отличается животный белок от растительного, животный жир от растительного, быстрый углевод от медленного — и как учитывать это при составлении меню под разные цели.
- Формула и виды белка: рационы для безопасного снижения веса или набора мышечной массы.
- Формула и виды жиров: какие жиры помогают набору полезной массы, какие — снижению веса.
- Виды углеводов: сколько, когда и с чем сочетать, чтобы снижать вес и не тянуться к сладкому.
- Считать калории не «на глаз», а по научным нормативам — схема расчёта для любого типа телосложения и задачи клиента.
- Переводить калории в нужное количество БЖУ с учётом цели, пола, возраста и фактического веса.
- Хронобиология: распределять белки, жиры и углеводы по приёмам пищи для усвоения и без постоянного голода у клиента.
- Приёмы убеждения и обучение законам питания — чтобы клиент доверял и соблюдал рацион.
- Как отслеживать изменение состава тела и показывать визуальный прогресс — это усиливает мотивацию продолжать работу с вами.
- Питание не должно быть сложным и отнимать много времени: тогда клиент быстрее доходит до результата.
Цель ФитСтандарт — научить рациональному мышлению в фитнесе и принимать решения, опираясь на базовые знания.
Живые отзывы Наших выпускников
ФитСтандарт на карте Краснодара — Яндекс Карты
Отзывы на Яндекс Картах →