Fit Standard
Курсы фитнес тренера в Краснодаре
Краснодар, ул. Симиренко 47
пн-пт 09:00–20:00
сб, вс 10:00–17:00
Art Functional (в групповых программах)
ART Functional - авторское обучение от победителя международных конвенций Оксаны Зеликовой
Период обучения
23 апреля 2023
Продолжительность
1 день / 9 ак.ч.
Стоимость
9 500 руб.
Обучение ART Functional
Разновидность функциональной тренировки в групповых программах с последовательным выполнением функциональных упражнений, объединенных в отдельные блоки.
Разнообразие в тренировках
Обучение ART Functional добавит в вашу программу новый формат групповых тренировок.
На курсе вы изучите
Методически грамотно проговаривать все упражнения, правильно себя презентовать и адаптировать ваши тренировки под соответствующие группы клиентов
По окончании обучения
Вы получите сертификат установленного образца. Обучение проходит очно в образовательном центре города Краснодар
КОМУ ПОДХОДИТ ОБУЧЕНИЕ?
Для инструкторов групповых программ
Для всех желающих повысить свои профессиональные знания, существенно разнообразить тренировки, расширить свой каталог тренировок
Вы научитесь основным методикам и правилам работы с группой, овладеете техникой выполнения упражнений и разберете структуры построения тренировок в формате ART Functional.
Для тех, кому нравятся функциональные тренировки
Разберете и отработаете на практике весь каталог упражнений и как его адаптировать под тренировочную программу различных категорий клиентов.
Освоите речевые модули для грамотного построения тренировочного процесса .
Запишись на обучение раньше
по специальной цене
8 000 руб.
Цена с 16.04.23 - 9 500 руб.
НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА
Наши студенты работают в фитнес клубах города Краснодар и Южного Федерального округа
Обучение для корпоративных и индивидуальных клиентов
Обучения проводят профессиональные эксперты с огромным практическим стажем
Обучение на территории фитнес-клуба. Вся практическая часть обучения проходит в специально оборудованном зале
Методические материалы. На весь курс обучения выдается рабочая тетрадь с каталогом упражнений, тренировок и полным алгоритмом тренировочного процесса
По завершению курса вы получаете сертификат установленного образца, соответствующий требованиям Министерства образования.
ЭКСПЕРТ С 20+ ЛЕТНИМ ОПЫТОМ
Оксана Зеликова
Презентер и эксперт Российских и Международных фитнес конвенций
Победитель международного конкурса International Fitness Open в номинации «Presenter» 2012.
Обладатель звания «Universal Recognition Fitness Oscar Ifo 2018 Woman, всеобщее признание» («Лучший Фитнес Презентер» по версии Сообщества Презентеров России).
Лауреат профессиональной национальной премии «Фитнес Триумф» в номинации «Инструктор групповых программ».
Финалист Onfit Adwards «Лучший инструктор Групповых Программ».
Стаж работы в фитнес индустрии более 22 лет.
ОТЗЫВЫ НАШИХ ВЫПУСКНИКОВ
Назад
Далее
ПЛАН ОБУЧЕНИЯ
7 БЛОКОВ, 9 АКАДЕМ. ЧАСОВ
Авторский формат тренировок от Оксаны Зеликовой
Какое оно должно быть? Какие упражнения выбрать? Что взять за основу построения тренировки? Как сделать процесс эффективным и безопасным?
ArtFunctional – это функциональная тренировка с весом собственного тела, босиком, с использованием коврика, в качестве ориентира движений для перемещений в пространстве, амплитуды. В структуре урока используется теория миофасциальных меридианов.
Вариативные и многомерные движения – ключ к функциональности и здоровью!
В программе обучения 7 блоков:
1. Мастер-класс
2. Теоретический разбор мастер класса.
3. Понятие «Функциональное движение».
4. Движения в 4D
5. Работа тела по мышечным цепям.
6. Составление блоков (практика)
7. Алгоритм построения урока.