Краснодар, ул. Симиренко 47
пн-пт 09:00–20:00
сб, вс 10:00–17:00

Современная нутрициология
(модуль 2)

Подробно о современном питании от Владимира Сударева!

Период обучения

18 ноября 2022

Продолжительность

3 дня / 28 ак.ч.

Стоимость

12 500 руб.

Подробное обучение

Приглашаем вас на лучший курс по нутрициологии, который поможет вам при составлении рационов для достижения трех основных целей: набор мышечной массы, снижение веса и поддержание формы.

Образование

Обучение по нутрициологии можно проходить без медицинского образования с любым уровнем базовых знаний о питании и основ нутрициологии.

Формы обучения

Обучаться можно очно в городе Краснодар и дистанционно.

Вы изучите

Нормы потребления организмом важных пищевых веществ для изменения качества тела навсегда. Учебная программа включает в себя основы и классификацию спортивного питания, а также измерение состава тела

Эксперт курса

Обучение проводит практикующий врач диетолог Владимир Сударев, специалист в диетологии и спортивной нутрициологии.

По окончании обучения

Обучение по нутрициологии можно проходить без медицинского образования с любым уровнем базовых знаний о питании и основ нутрициологии.

КОМУ ПОДХОДИТ ОБУЧЕНИЕ?

Для всех желающих

Нутрициологом может стать каждый кто пройдет специальные курсы по повышению квалификации или дополнительному образованию. Высшее медицинское образование и наличие диплома государственного образца для этого не требуется. Мы поможем вам разобраться во всех вопросах питания.

Для фитнес тренеров любого направления

Вы изучите нормы потребления организмом всех важных пищевых веществ для каждого триместра беременности.

Беременность – это отличный шанс измениться в сторону здорового образа жизни: начать правильно, сбалансировано и регулярно питаться, соблюдать режим, отказаться от вредных привычек.

Для профессиональных спортсменов

Найдете способы решить более широкий круг проблем Ваших пациентов и сможете применить в работе новые знания сразу после обучения.
Если клиенты, которых вы консультируете по питанию задают вопросы, на которые вам сложно ответить. Если нужно разобраться что действительно “работает”, а что нет… Мы ответим на все ваши вопросы и разберем часто встречаемые случаи.

Для работников медицины и спа

Обучение подходит для врачей, вы найдете способы решить более широкий круг проблем Ваших пациентов и сможете применить в работе новые знания прямо во время курса.

Запишись на обучение прямо сейчас
по специальной цене

12 500 руб. 11 000 руб.

НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА

Наши студенты работают в фитнес клубах города Краснодар и Южного Федерального округа

Обучение для корпоративных и индивидуальных клиентов

Обучения проводят профессиональные эксперты с огромным практическим стажем

Обучение на территории фитнес-клуба. Вс Вся практическая часть обучения проходит в специально оборудованном зале

Методические материалы. На весь курс обучения выдается рабочая тетрадь с каталогом упражнений, тренировок и полным алгоритмом тренировочного процесса

Документы о завершении обучения. По завершению курса вы получаете сертификат установленного образца, соответствующий требованиям Министерства образования.

ЭКСПЕРТ С 10+ ЛЕТНИМ ОПЫТОМ

сударев

Владимир Сударев

Диетология и нутрициология
Высшее медицинское образование по диетологии + интернатура по хирургии. Сертифицированный специалист по биоимпедансометрии.

ОТЗЫВЫ НАШИХ ВЫПУСКНИКОВ

ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

3 Блока, 28 академических часов Обучаем в реальном формате, проверяем знания в процессе обучения и даем обратную связь.
Обучение можно проходить с нуля!

  • Значимость рационального питания в период подготовки, во время беременности, а также при грудном вскармливании.
  • Суточные энергозатраты женщины в зависимости от возраста, физиологических и конституциональных особенностей, физической активности и периода беременности, а также во время грудного вскармливания.
  • Физиологическая перестройка метаболизма и утилизации пищевых веществ при беременности.
  • Причины извращения пищевого поведения («эклеры с кетчупом» и т.д.)
  • Особенности питания в различные периоды беременности.
  • Особенности питания беременных с избыточной массой тела.
  • Химический состав пищи во время беременности и кормления грудью.
  • Способы расчета энергетической ценности и химического состава с целью сохранения и восстановления фигуры.
  • Основы составления рациона с целью редукции массы тела за счет жирового компонента.
  • Хронобиология-режим питания в эти периоды.
  • Водный режим.
  • Поливитаминно-минеральная поддержка, ее необходимость и значимость в развитии плода и сохранении здоровья матери.
  • Потребление поваренной соли.
  • Рекомендуемый набор продуктов для питания беременных и кормящих матерей в домашних условиях (примерное меню и рецепты).
  • 1 й тип. Инсулинозависимый

  • 2 й тип. Инсулинонезависимый

  • Причины сахарного диабета

  • Питание как профилактика сахарного диабета

  • Питание при сахарном диабете

  • Причины ожирения, питание при ожирении

  • Конституциональные типы

  • Нарушение 3х законов

  • Режим питания

  • Жир-эндокринный орган

  • Нарушения обменов: белкового/жирового/углеводного/витаминного/минерального

  • Гликемический индекс

  • Алкоголь

  • История фастфуда, причины популярности
  • Соль Сахар Жир
  • Минусы фастфуда
  • Пищевые добавки
  • ГМО, Безопасность ГМО, Плюсы ГМО
  • Эволюция приготовления пищи
  • Современные способы приготовления пищи
  • Что лучше: похудение с тренировками и без?
  • Существуют ли нехудеющие люди?
  • Помогает ли голодание: интервальное, периодическое, сухое голодания, разгрузочные дни?
  • Как работает раздельное питание?
  • Учитывать ли кофе, чай и компот при расчете водного баланса?
  • Приём жидкости. Когда? Натощак/до/во время/после еды…
  • Помогает ли интуитивное питание (организм подскажет) и гибкие диеты?
  • Усваиваются ли витамины и надо ли их принимать?
  • Заливает ли молочка?
  • Безопасно ли сыроедение, праноедение, солнцеедение, неедение?
  • Эффективна ли кетодиета?
  • Что такое белковоуглеводное чередование и безуглеводка?
  • Какой вред и польза сахарозаменителей?
  • Как применять рефид, читмил, читдей?
  • Вся правда о детоксах!
  • Ответы на Ваши вопросы и вопросы ваших клиентов!
Корзина