Краснодар, ул. Симиренко 47
пн-пт 09:00–20:00
сб, вс 10:00–17:00

Питание до/во время/после беременности

Обучение от врача-диетолога
Владимира Сударева

Период обучения

скоро…

Продолжительность

1 день / 9 ак.ч.

Стоимость

8 500 руб.

Курс по питанию беременных

Приглашаем вас на лучший курс по нутрициологии, который поможет вам при составлении рационов для достижения трех основных целей: набор мышечной массы, снижение веса и поддержание формы.

Работа с клиентами

Разберем самые часто встречающиеся темы питания беременных, ваши вопросы и вопросы от ваших клиентов

На курсе вы изучите

Вы изучите нормы потребления организмом важных пищевых веществ для изменения качества тела навсегда и основные законы в нутрициологии при составлении рационов питания для беременных

По окончании обучения

Вы получите именной сертификат по пройденной теме обучения, который позволит Вам проводить консультации по питанию.

КОМУ ПОДХОДИТ ОБУЧЕНИЕ?

Для всех кто готовится к материнству

Вы изучите нормы потребления организмом всех важных пищевых веществ для каждого триместра беременности.

Беременность – это отличный шанс измениться в сторону здорового образа жизни: начать правильно, сбалансировано и регулярно питаться, соблюдать режим, отказаться от вредных привычек.

Для фитнес-тренеров любого направления

Каждый человек, занимающийся фитнесом, желает изменить качество тела с помощью тренировок, но 80% успеха для изменения состава тела – это питание!

Тренер обязан научиться составлять любые рационы и грамотно отвечать на вопросы клиентов, связанные с питанием. Особенно на вопросы беременных.

Для тех кто заботится о здоровье малыша

Для малыша неправильное питание мамы может обернуться гипоксией тканей с нарушениями в нервной системе, обмене веществ (со склонностью к ожирению), задержкой развития в раннем детском возрасте, аллергическими реакциями и множеством других нарушений. Вы узнаете как этого всего избежать.

Для акушеров и работников медицины

Найдете способы решить более широкий круг проблем Ваших пациентов и сможете применить в работе новые знания прямо во время обучения.

Если клиенты, которых вы консультируете по питанию задают вопросы, Вам нужно дать правильные рекомендации.

Запишись на обучение раньше
по специальной цене

7 000 руб.

Цена с 01.01.23 - 8 500 руб.

НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА

Наши студенты работают в фитнес клубах города Краснодар и Южного Федерального округа

Обучение для корпоративных и индивидуальных клиентов

Обучения проводят профессиональные эксперты с огромным практическим стажем

Обучение на территории фитнес-клуба. Вся практическая часть обучения проходит в специально оборудованном зале

Методические материалы. На весь курс обучения выдается рабочая тетрадь с каталогом упражнений, тренировок и полным алгоритмом тренировочного процесса

Документы о завершении обучения. По завершению курса вы получаете сертификат установленного образца, соответствующий требованиям Министерства образования.

ЭКСПЕРТ С 10+ ЛЕТНИМ ОПЫТОМ

сударев

Владимир Сударев

Диетология и нутрициология
Высшее медицинское образование по диетологии + интернатура по хирургии. Сертифицированный специалист по биоимпедансометрии.

ОТЗЫВЫ НАШИХ ВЫПУСКНИКОВ

ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

9 АКАДЕМИЧЕСКИХ ЧАСОВ
Ваш план обучения с основными темами и ответы на ваши вопросы

  • Значимость рационального питания в период подготовки, во время беременности, а также при грудном вскармливании.
  • Суточные энергозатраты женщины в зависимости от возраста, физиологических и конституциональных особенностей, физической активности и периода беременности, а также во время грудного вскармливания.
  • Физиологическая перестройка метаболизма и утилизации пищевых веществ при беременности.
  • Причины извращения пищевого поведения («эклеры с кетчупом» и т.д.)
  • Особенности питания в различные периоды беременности.
  • Особенности питания беременных с избыточной массой тела.
  • Химический состав пищи во время беременности и кормления грудью.
  • Способы расчета энергетической ценности и химического состава с целью сохранения и восстановления фигуры.
  • Основы составления рациона с целью редукции массы тела за счет жирового компонента.
  • Хронобиология-режим питания в эти периоды.
  • Водный режим.
  • Поливитаминно-минеральная поддержка, ее необходимость и значимость в развитии плода и сохранении здоровья матери.
  • Потребление поваренной соли.
  • Рекомендуемый набор продуктов для питания беременных и кормящих матерей в домашних условиях (примерное меню и рецепты).
  •  
Корзина