Краснодар, ул. Симиренко 47
пн-пт 09:00–20:00
сб, вс 10:00–17:00

Главная страница » Тренинги » Курсы детского фитнеса — обучение в Краснодаре » Осанка детей и взрослых. Диагностика. Профилактика. Коррекция.

Осанка детей и взрослых

Диагностика. Профилактика. Коррекция

Период обучения

25-26 февраля 2023

Продолжительность

2 дня / 18 ак.ч.

Стоимость

10 500 руб.

Курс детский фитнес

В обучении рассматриваются необходимые теоретические аспекты диагностики осанки, выявления нарушений и работы по коррекции и исправлении основных видов нарушений. Подробно рассматриваются наиболее простые и информативные способы оценки осанки с отработкой практических навыков диагностики.

На курсе вы изучите

Организацию тренировочного процесса и структуру проведения занятий для каждой возрастной группы детей по оздоровительному направлению детского фитнеса и профилактике нарушения осанки, а также построению индивидуальной коррекционной программы в персональном тренинге.

По окончании обучения

По завершению курса Вы получаете именной сертификат по пройденной теме обучения, который позволяет Вам проводить тренировки в данном формате.

Методическое пособие

На весь курс обучения выдается методическое пособие, соответствующее плану обучения

КОМУ ПОДХОДИТ ОБУЧЕНИЕ?

Для тренеров

Курс предназначен для начинающих и практикующих тренеров детского фитнеса и групповых программ, персональных тренеров всех направлений, работающих со всеми возрастными группами, желающих повысить свой тренерский профессионализм в диагностике осанки и построении тренировочного процесса.

Для тех, кто хочет освоить работу с детьми с нуля

Курс включает в себя теоретическую часть (40% обучающей программы), отработку полученных практических навыков (50% обучающей программы) и презентации мастер классов по проведению групповых и персональных занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки (10% обучающей программы)

Запишись на обучение раньше
по специальной цене

9 000 руб.

Цена с 18.02.23 - 10 500 руб.

НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА

Наши студенты работают в фитнес клубах города Краснодар и Южного Федерального округа

Обучение для корпоративных и индивидуальных клиентов

Обучения проводят профессиональные эксперты с огромным практическим стажем

Обучение на территории фитнес-клуба. Вс Вся практическая часть обучения проходит в специально оборудованном зале

На весь курс обучения выдается рабочая тетрадь с каталогом упражнений, тренировок и полным алгоритмом тренировочного процесса

По завершению курса вы получаете сертификат установленного образца, соответствующий требованиям Министерства образования.

ЭКСПЕРТ С 10+ ЛЕТНИМ ОПЫТОМ

romanova

Анастасия Романова

Детский фитнес
С 2008 года по настоящее время инструктор детского фитнеса сети клубов "Х-Fit". С 2013 года присвоена категория ЭКСПЕРТ детского фитнеса с правом обучения тренерского состава Организатор региональных спортивно-развлекательных мероприятий для детей.

ОТЗЫВЫ НАШИХ ВЫПУСКНИКОВ

ПЛАН ОБУЧЕНИЯ

6 БЛОКОВ, 18 АКАДЕМИЧЕСКИХ ЧАСОВ
Ваш план обучения с теорией и практическими отработками

  • Понятие, особенности, отличие фитнес тренировок от спортивных занятий, задачи фитнеса и детского фитнеса в частности
  • Оздоровительно-коррекционные направления в фитнесе: цель, задачи, особенности и отличие от лечебной физкультуры
  • Теоретические аспекты опорно-двигательного аппарата: понятие ОДА, строение позвоночника, нарушения ОДА
  • Возрастные особенности формирования опорно-двигательного аппарата.
  • Основные способы диагностики нарушения осанки во фронтальной и сагиттальной плоскостях: изучение теоретических аспектов и отработка практических навыков.
  • Основные типы нарушения осанки.
  • Теория и практическая демонстрация.
  • Причины нарушения осанки и появления деформаций.
  • Влияние нарушения осанки на организм.
  • Особенности проведения разминки оздоровительно-коррекционных занятий для профилактики нарушения осанки.
  • Основная часть оздоровительно-коррекционных занятий (способы и формы проведения, подбор упражнений для коррекции основных типов нарушений) для разных возрастных групп. Теория, практическая демонстрация, отработка практических навыков.
  • Коррекционные занятия в персональном тренинге – индивидуальный подбор упражнений.
  • Упражнения для коррекции гиперкифоза грудного отдела позвоночника и сутулости.
  • Упражнения для коррекции гиперлордоза поясничного отдела позвоночника.
  • Упражнения для коррекции «кругло-вогнутой» и «вялой» спины.
  • Упражнения для коррекции «плоской» спины.
  • Игра – как особенность и обязательное составляющее каждого детского занятия, в том числе и оздоровительно – коррекционного.

  • Способы использования игровых моментов в коррекционных упражнениях.

  • Привлечение

  • Мотивация

  • Поощрение детей на оздоровительно-коррекционных занятиях детей.

Корзина