Детский фитнес
оздоровительные занятия с мячами
- Вы научитесь организации тренировочного процесса и структуре проведения тренировки для каждой возрастной группы детей.
- Вы изучите все теоретические аспекты организации детского фитнеса с мячами.
- Подробно разберем особенности построения и виды тренировок детских фитнес занятий с различными видами мячей.
И это еще не все...
Длительность
2 дня,
19 академических часов
Обучение
для корпоративных и индивидуальных клиентов
Наши выпускники
работают во всех клубах ЮФО
Эксперт
практикующий инструктор сети фитнес клубов X-Fit,
стаж работы более 13 лет
Для тренеров
Курс предназначен для начинающих и практикующих тренеров детского фитнеса и групповых программ всех направлений, работающих со всеми или отдельными возрастными группами, желающими получить новые знания и умения работы с детьми и подростками и повысить универсальность своего тренерского мастерства.
Для тех, кто хочет освоить особенности тенировочного процесса с мячами
Вы научитесь в теории и на практике основным методикам и правилам работы инструктора детского фитнеса.
Для этого курс включает в себя: – теоретическую часть (50% обучающей программы) – отработку полученных практических навыков (40% обучающей программы) – презентации мастер классов по основным направлениям детского фитнеса, рассматриваемых в курсе (10% обучающей программы).
Обучаем в реальном формате, проверяем знания в процессе обучения и даем обратную связь.
Обучение можно проходить с нуля!
МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ
На весь курс обучения выдается методическое пособие, соответствующее плану обучения
ДОКУМЕНТЫ О ЗАВЕРШЕНИИ ОБУЧЕНИЯ
По завершению курса Вы получаете именной сертификат о пройденной теме обучения, который позволяет Вам проводить тренировки в данном формате.
Анастасия Романова
С 2008 года по настоящее время инструктор детского фитнеса сети клубов «Х-Fit".
С 2013 года присвоена категория ЭКСПЕРТ детского фитнеса с правом обучения тренерского состава
Организатор региональных спортивно-развлекательных мероприятий для детей.
7 БЛОКОВ, 19 ЧАСОВ
Ваш план обучения с теорией и практическими отработками
- Понятие, особенности, отличия детских фитнес тренировок от спортивных занятий, задачи детского фитнеса.
- Направления детского фитнеса и детских фитнес занятий: основные (общеразвивающие, оздоровительные, игровые), специализированные (силовые, танцевальные, боевые, аэробные), узконаправленные (акробатика, гимнастика, йога, хореография).
- Использование мячей разного диаметра во всех направлениях детского фитнеса: танцевальные, боевые, силовые, аэробные, узкоспециализированные.
- Возможность применения мячей во всех структурных частях занятия любого направления.
- Использование мячей в проведения разминки.
- Использование мячей в основной части в каждом направлении детского фитнеса.
- Использование мячей в проведения заминки.
Для возрастных групп 3-4 года и 5-7 лет (общеразвивающие фитнес занятия)
Для возрастной группы 8-11 лет (функциональные и силовые занятия)
Для возрастной группы 12-15 лет (функциональные и силовые занятия)
- Для возрастных групп 3-4 года и 5-7 лет
- Для возрастной группы 8-11 лет 12-15 лет (фитнес занятия с элементами игровых видов спорта – теннис, баскетбол, футбол, регби)
Для возрастных групп 3-4 года и 5-7 лет
Для возрастной группы 8-11 лет
Для возрастной группы 12-15 лет
Для возрастных групп 3-4 года и 5-7 лет
Для возрастной группы 8-11 лет
Для возрастной группы 12-15 лет
- привлечение
- мотивация и поощрение детей на занятиях
- удержание клиентов
