13 000 ₽В корзину
Онлайн обучение
пО силовым тренировкам
СТАНЬ ИНСТРУКТОРОМ!
- Обучаем силовым тренировкам с нуля, разбор каталога с корректировкой техники выполнения упражнений.
- Мы научим вас методически грамотно проговаривать все упражнения, правильно себя презентовать и адаптировать ваши тренировки под соответствующие группы клиентов.
- Научитесь пользоваться музыкой как дополнительным инструментом влияния на тренировочный процесс.
И это еще не все...
Длительность
Доступ к курсу на 30 дней
Актуальность
востребованный в каждом фитнес клубе формат тренировок
Обучение
для корпоративных и индивидуальных клиентов
Эксперт
инструктор премиум класса,
стаж более 14 лет
Кому подходит обучение
Для тех кому нравятся силовые тренировки в фитнес клубе
Изучите основные форматы силовых тренировок и технику их выполнения для осуществления безопасного тренировочного процесса в группах.
В данном обучении вы изучите базовую дисциплину, на основе которых созданы все остальные силовые форматы.
Для тех, кто хочет освоить новую профессию с нуля
Вы научитесь основным методикам и правилам работы инструктора групповых программ, разберете и отработаете на практике все современные методы и инструменты работы с группой в формате силовых программ.
При прохождении нашего обучения, Вы получите все необходимые знания и навыки для того, чтобы успешно вести популярные форматы в любом фитнес клубе.
Как проходит обучение
Обучаем в онлайн формате, проверяем знания в процессе обучения и даем обратную связь.
Проводить тренировки можно сразу после обучения!
МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ
На весь курс обучения выдается методическое пособие, каталог видеоуроков и сборник профессиональной фитнес-музыки для силовых направлений
Проиграть видео
Проиграть видео
ДОКУМЕНТЫ О ЗАВЕРШЕНИИ ОБУЧЕНИЯ
По завершению курса Вы получаете именной документ о дополнительном образовании по пройденной теме обучения, который позволяет Вам проводить тренировки в данном формате.
эксперты с 10+ летним опытом
Андрей Лыч
Основатель Фит-Стандарт
КМС по спортивной акробатике (прыжки на дорожке), 3 университетских образования, в спорте с 1990 года. Работал в странах: Канада, США, Япония, Южная Корея.
План обучения
15 ВИДЕО УРОКОВ, ДОСТУП НА 30 ДНЕЙ
Анатомия, физиология и биомеханика силовых упражнений
- 01 Урок – Остеология
- 02 Урок – Артрология
- 03 Урок – Миология
- 04 Урок – Мышечная система
- 05 Урок – Биомеханика
Силовой формат тренировки
- 01 Урок – Вводная часть
- 02 Урок – Музыкальный квадрат в силовых тренировках
- 03 Урок – Разминка
- 04 Урок – Разбор разминки
- 05 Урок – Разбираем каталог упражнений (часть 1)
- 06 Урок – Разбираем каталог упражнений (часть 2)
- 07 Урок – Заминка
- 08 Урок – Принципы составления и усложнения тренировочного процесса
- 09 Урок – Мастер класс lower body (тренировка на мышцы нижних конечностей)
- 10 Урок – Заключительная часть
ОТЗЫВЫ НАШИХ ВЫПУСКНИКОВ
Назад
Далее
Запишись на обучение прямо сейчас по специальной цене
16 500 руб. 13 000 руб.