6 000 ₽В корзину
Питание до / во время / после беременности
онлайн курс от практикующего специалиста
Развеем все Ваши заблуждения в питании!
- Обучаем в онлайн формате, даем безопасные знания в вопросах питания с точки зрения практики, обоснованной наукой
- Разберем самые часто встречающиеся темы питания беременных, ваши вопросы и вопросы от ваших клиентов
- Усвоите основные законы в нутрициологии при составлении рационов питания для беременных
И это еще не все...
Длительность
Доступ к обучению на 30 дней
Продолжительность видео материала 256 минут
Обучение
для корпоративных и индивидуальных клиентов
Наши выпускники
работают в 95% клубов ЮФО
Эксперт
действующий врач-диетолог
со стажем более 10 лет
Кому подходит обучение
Для всех кто готовится к материнству
Вы изучите нормы потребления организмом всех важных пищевых веществ для каждого триместра беременности.
Беременность – это отличный шанс измениться в сторону здорового образа жизни: начать правильно, сбалансировано и регулярно питаться, соблюдать режим, отказаться от вредных привычек.
Для фитнес тренеров любого направления
Каждый человек, занимающийся фитнесом, желает изменить качество тела с помощью тренировок, но 80% успеха для изменения состава тела - это питание!
Тренер обязан научиться составлять любые рационы и грамотно отвечать на вопросы клиентов, связанные с питанием. Особенно на вопросы беременных.
Для тех кто заботится о здоровье малыша
Для малыша неправильное питание мамы может обернуться гипоксией тканей с нарушениями в нервной системе, обмене веществ (со склонностью к ожирению), задержкой развития в раннем детском возрасте, аллергическими реакциями и множеством других нарушений. Вы узнаете как этого всего избежать.
Для акушеров и работников медицины
Найдете способы решить более широкий круг проблем Ваших пациентов и сможете применить в работе новые знания прямо во время обучения.
Если клиенты, которых вы консультируете по питанию задают вопросы, Вам нужно дать правильные рекомендации.
Как проходит обучение
эксперты с 10+ летним опытом
Владимир Сударев
Диетология и нутрициология
Высшее медицинское образование по диетологии + интернатура по хирургии. Сертифицированный специалист по биоимпедансометрии.
План обучения
9 АКАДЕМИЧЕСКИХ ЧАСОВ
Ваш план обучения с основными темами плюс ответы на ваши вопросы
- Значимость рационального питания в период подготовки, во время беременности, а также при грудном вскармливании.
- Суточные энергозатраты женщины в зависимости от возраста, физиологических и конституциональных особенностей, физической активности и периода беременности, а также во время грудного вскармливания.
- Физиологическая перестройка метаболизма и утилизации пищевых веществ при беременности.
- Причины извращения пищевого поведения («эклеры с кетчупом» и т.д.)
- Особенности питания в различные периоды беременности.
- Особенности питания беременных с избыточной массой тела.
- Химический состав пищи во время беременности и кормления грудью.
- Способы расчета энергетической ценности и химического состава с целью сохранения и восстановления фигуры.
- Основы составления рациона с целью редукции массы тела за счет жирового компонента.
- Хронобиология-режим питания в эти периоды.
- Водный режим.
- Поливитаминно-минеральная поддержка, ее необходимость и значимость в развитии плода и сохранении здоровья матери.
- Потребление поваренной соли.
- Рекомендуемый набор продуктов для питания беременных и кормящих матерей в домашних условиях (примерное меню и рецепты).
ОТЗЫВЫ НАШИХ ВЫПУСКНИКОВ
Назад
Далее