Бесплатные курсы
фитнес тренера онлайн

Главная страница / Онлайн обучение / Бесплатное обучение

В этом разделе мы собрали бесплатные материалы с базовых курсов на фитнес тренера для наших будущих инструкторов, которые хотят получить новую профессию и работу в сфере фитнеса. Бесплатные курсы фитнес инструктора предназначены для заочного знакомства с образовательным центром Fit Standard.

Благодаря такому онлайн обучению фитнес тренеров, мы бесплатно можем продемонстрировать, как проходят практические и теоретические курсы нашего центра.

В связи с ростом в стране большого количества фитнес клубов и студий, государство приняло решение навести порядок в мире фитнеса, и утвердило 24 декабря 2020г.профессиональные стандарты, которым должен следовать фитнес тренер. Это было сделано для улучшения и контроля качества продвижения оздоровительных услуг в России. Наш образовательный центр Фит-стандарт полностью адаптировал свои программы обучения согласно новым стандартам, и это значительно улучшает качество обучения и профессионализм наших выпускников.

В настоящее время существует две основные квалификации у тренера:

  • Фитнес тренер по Индивидуальным программам, этой квалификации соответствует наш курс обучения на Персонального тренера тренажёрного зала.
    Фитнес тренер групповых программ, этой квалификации соответствует наш курс Инструктор универсал в групповых программах.
  • Дополнительно важной программой по изучению является Нутрициология, это наука о микро и макро нутриентах, рациональном питании, составлении рационов и подбором питания. Бесплатно познакомиться материалом можно ниже, а также пройти курсы фитнес тренера по Нутрициологии с сертификатом в разделе online.

После прохождения обучения на фитнес тренера в компании Фит-стандарт, мы выдаём диплом о дополнительном профессиональном образовании, который поможет Вам в последующем официальном трудоустройстве.

Компания Фит-стандарт сотрудничает с фитнес-клубами и занимается трудоустройством своих выпускников.

Наша главная цель, помочь Вам, сделать первый шаг, и как можно быстрей адаптироваться в профессии. Профессия тренера супер востребована и популярна в наше время, и большое количество вакансий на рынке, ждёт красивых и опытных людей с дипломом для работы в современно оборудованных спортивных залах.

Аэробика

Первый базовый предмет для инструктора групповых программ. Позволяет хорошо разобраться что такое музыкальный квадрат.

Проиграть видео
Проиграть видео
Проиграть видео
Проиграть видео

Степ-аэробика

Продолжение развитие аэробики с добавлением специального дополнительного оборудования степ платформы. Очень популярный международный формат.

Проиграть видео
Проиграть видео
Проиграть видео

Пилатес

Body and Mind направление основанное на методе Дж. Пилатеса и принципах правильного движения. Средство обучения более эффективным двигательным стереотипами, для вас 2 мастер класса бесплатно.

Стретчинг и
Хатха йога

Бесплатный мастер класс по стретчингу, его освоение позволит увеличить амплитуду движений в суставах, улучшить координацию движений, и эффективнее выполнять силовые и функциональные упражнения, без вреда здоровью и опорно-двигательному аппарату.

Реабилитация

Полезные бесплатные рекомендации нашего преподавателя врача-ортопеда Сергея Дробжева, который занимается исключительно ЛФК и реабилитацией.

Тренажерный зал

Видео с практики базового курса Персональный тренер. Обучение позволяет дистанционно и бесплатно познакомиться с практической частью обучения бесплатно.

Нутрициология

Важный инструмент в обучении фитнес инструкторов, предлагаем бесплатно с ним ознакомиться. От питания зависит 80% результата в тренировках. Тренер должен знать о рациональном питании все и уметь составлять рационы себе и своим близким!

Функциональный тренинг

Направленнее в фитнесе на развитие тела для выполнения повседневных действий.

В наших базовых курсах обучения на профессии инструктора групповых программ и персонального тренера, мы уделяем особое внимание как правильно говорить, и учим тренеров формировать и составлять речевые модули для любой тренировки. Наши видео онлайн курсы фитнес тренера делают материал доступным благодаря дистанционным технологиям и бесплатным по мере сил. Действующий инструктор может пополнить у нас свою копилку знаний, а новичок получить уникальную информацию, которая способствует дальнейшему росту в профессии.
Большинство форматов позволяют выбирать человеку тот путь, который ближе и хорошо знаком. Люди, которые от природы гибкие, всегда выбирают направление стретчинг или хатха-йога, бывшие танцоры выбирают аэробику и степ-аэробику, ну а кто не был связан с музыкой и гибкостью, выбирают силовые форматы тренировок и т.д. Вы найдете свои точки развития, а наши онлайн и офлайн курсы не только дадут вам новые знания, но и повысят доход от тренерской работы.
По всем прикладным дисциплинам можно получить сертификат или документ о повышении квалификации при соответствующем ранее полученном образовании.